エステの施術はセルフのスキンケアよりも効果的?

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エステのフェイスケアにはフェイシャルエステやリンパマッサージがあります。
フェイシャルエステでは、顔からデコルテにかけて専門的なケアを行います。

 

クレンジングから始まり、ピーリング、ローション、化粧水、乳液と肌を保湿したあとに入念なマッサージやパックを行う施術が一般的です。

 

施術を受ける前には、カウンセリングを行い、現在の肌の状態や行っているスキンケアについて伝えることで、適切なアドバイスや対処方法について教えてもらうことができます。

 

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リンパマッサージでは、リンパの流れを良くすることで、体内に溜まっている老廃物を排出させたり、ストレスにより圧迫され、細くなったリンパ管の流れを促す目的となります。

 

一般的に肩からデコルテにかけてマッサージを行いますが、お腹周りや全身のリンパを流すために全身にリンパマッサージを行う場合もあります。

 

リンパマッサージを行うことで、リンパの流れが良くなり、滞っていた老廃物が流すなど滞った巡りをスムーズにすることを促していきます。

 

 

きらりのおめぐ実


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